A cervicalgia, popularmente conhecida como dor no pescoço, é uma queixa frequente que afeta pessoas de todas as idades. Caracterizada por dor e rigidez na região cervical, a cervicalgia pode ser aguda, com duração de alguns dias ou semanas, ou crônica, persistindo por meses ou até anos. As causas da cervicalgia são diversas, incluindo má postura, traumas, esforços repetitivos, sedentarismo, estresse e condições médicas como artrite e hérnia de disco.
A dor no pescoço pode variar de leve a intensa, e pode ser acompanhada de outros sintomas como dor de cabeça, dormência ou formigamento nos braços e mãos, limitação dos movimentos do pescoço e zumbido no ouvido. A intensidade e a localização da dor podem variar de acordo com a causa e a gravidade da cervicalgia. Em casos mais graves, a dor pode irradiar para os ombros, braços e costas, comprometendo a realização de atividades cotidianas.
O diagnóstico da cervicalgia é feito por meio de exame físico, avaliação dos sintomas e histórico do paciente. Exames de imagem, como radiografias, tomografia computadorizada e ressonância magnética, podem ser solicitados para identificar a causa da dor e descartar outras condições médicas. É importante procurar um médico especialista, para um diagnóstico preciso e tratamento adequado.
O tratamento da cervicalgia visa aliviar a dor, restaurar a função do pescoço e prevenir a recorrência dos sintomas. O tratamento pode incluir medicamentos analgésicos e anti-inflamatórios, fisioterapia, acupuntura, massagem e exercícios de alongamento e fortalecimento muscular. Em alguns casos, o médico pode recomendar o uso de colar cervical para imobilizar o pescoço e aliviar a dor.
A prevenção da cervicalgia envolve a adoção de hábitos posturais corretos, como manter a coluna ereta ao sentar e evitar posições que forcem o pescoço. Realizar pausas regulares durante atividades que exigem esforço do pescoço, como trabalhar no computador ou dirigir por longos períodos, também é importante. Praticar exercícios físicos regularmente e controlar o estresse ajudam a fortalecer os músculos do pescoço e prevenir a cervicalgia.
