A coluna vertebral, estrutura essencial para o suporte do corpo e movimento, pode apresentar deformidades que afetam a saúde e o bem-estar. Essas deformidades, geralmente caracterizadas por curvaturas anormais, podem ser congênitas, presentes ao nascimento, ou adquiridas ao longo da vida. As principais deformidades da coluna vertebral são a escoliose, a cifose e a lordose.
Escoliose, a deformidade mais comum, caracteriza-se por uma curvatura lateral da coluna, frequentemente em forma de “S” ou “C”. Pode ser causada por fatores genéticos, má postura, doenças neuromusculares ou lesões. A cifose, popularmente conhecida como “corcunda”, é definida por uma curvatura excessiva da coluna na região torácica, projetando os ombros para frente. Suas causas podem incluir a idade avançada, osteoporose, doenças degenerativas e má postura. Já a lordose apresenta uma curvatura acentuada na região lombar, levando a uma postura com a região glútea mais projetada. Obesidade, gravidez e fraqueza muscular abdominal são alguns dos fatores que podem contribuir para o seu desenvolvimento.
As deformidades da coluna vertebral podem causar dores nas costas, pescoço e ombros, além de limitação de movimentos, fadiga e problemas respiratórios. Em casos mais graves, podem afetar órgãos internos, como coração e pulmões. O diagnóstico precoce é fundamental para o tratamento eficaz. Exames físicos, radiografias e, em alguns casos, tomografias computadorizadas ou ressonâncias magnéticas são utilizados para identificar a deformidade e determinar sua gravidade.
O tratamento varia de acordo com o tipo de deformidade, a causa e a gravidade. Em casos leves, fisioterapia, exercícios de fortalecimento muscular e alongamento, além de correção postural, podem ser suficientes. Em casos moderados a graves, o uso de coletes ortopédicos pode ser recomendado para ajudar a corrigir a curvatura da coluna. A cirurgia é considerada em casos mais severos, quando há comprometimento neurológico ou dor intensa que não responde a outros tratamentos.
A prevenção desempenha um papel crucial na saúde da coluna vertebral. Manter uma postura adequada ao sentar, levantar e carregar peso, praticar exercícios físicos regularmente, evitar o sedentarismo e a obesidade, e realizar acompanhamento médico periódico são medidas importantes para evitar o desenvolvimento de deformidades e garantir uma coluna saudável.